Calendario 2026
Embodied Breath
Taller grupal (3 horas) · Experiencia vivencial
Un taller de respiración para darle voz al cuerpo, liberar emociones y abrir un primer movimiento interno hacia lo esencial. No es una clase de respiración ni una técnica más: es un camino directo al cuerpo y al inconsciente, donde se afloja la mente y emerge lo que ha estado guardado en silencio. En 3 horas te guío paso a paso en una respiración consciente e intensa, con música y acompañamiento, para soltar carga emocional, recuperar presencia y comenzar a recordar quién eres. Es un primer paso: un abrebocas hacia procesos más profundos (retiros o acompañamiento 1-1).
Enero 10
Febrero 14
Marzo 28
Abril 11
Mayo 16
Junio 13
Julio 25
Agosto 8
Septiembre 12
Octubre 10
Noviembre 14
Diciembre 5
Respiración Holotrópica
(Grof® Breathwork)
Jornada profunda · Método Grof (sin sustancias)
La Respiración Holotrópica (Grof® Breathwork) es un método experiencial creado por Stanislav y Christina Grof para acceder, de forma natural (sin sustancias), a estados ampliados de conciencia con fines de exploración, sanación e integración. En una jornada inmersiva, la respiración evocativa y la música —en un entorno cuidadosamente contenido— facilitan que emerja material profundo (emocional, somático y simbólico) que muchas veces no se resuelve solo hablando. Es un formato más largo e intenso que el taller de 3 horas, con tiempos amplios para el proceso y la integración.