Sesiones personalizadas
La experiencia que puede abrir tu vida y transformar tu manera de habitarte.
No sigues un molde. Descubres tu propio ritmo. Este método no te cambia: te recuerda
Un acompañamiento terapéutico y de autodescubrimiento para quienes ya no están dispuestos a postergar lo esencial.
No vienes a buscar respuestas: vienes a recordarlas. Y a traducir lo que vives en claridad, hábitos y decisiones reales.
No trabajo por sesiones. Acompaño procesos vivos: íntimos, transformadores y profundos.
Las sesiones personalizadas puedes realizarce de manera presencial y virtual.
¿En qué consisten las sesiones personalizasas?
Las Sesiones Personalizadas son un proceso 1 a 1, sostenido y práctico. Integra conversación profunda, ejercicios, hábitos y soporte entre encuentros para que el cambio se encarne en tu vida diaria.
Aquí trabajamos con lo que estás viviendo hoy —síntomas, estrés, crisis, decisiones— y al mismo tiempo vamos a un lugar más profundo: autoconocimiento, integración y dirección interior.
Fijarás tu objetivo principal, que conseguirás a través de acciones intermedias, mediante un compromiso honesto y real por tu parte:
¿Para quién es?
Este trabajo suele llegar por dos caminos:
Por el síntoma:
Ansiedad, estrés, tristeza persistente/ánimo bajo, sensación de vacío, bloqueos, patrones que se repiten, tensión corporal, insomnio o desgaste emocional.
Por la búsqueda:
Autoexploración, autodescubrimiento, preguntas existenciales, necesidad de sentido, apertura espiritual (incluso cuando no sabes nombrarla), o una crisis de vida que te pide volver al centro.
¿Cómo funciona?
- Preparación y enfoque: definimos intención, contexto y acuerdos. Recibes pautas simples entre encuentros (escritura, hábitos, respiración breve, movimiento) para sostener el proceso.
- Encuentros 1 a 1: conversación profunda + ejercicios prácticos. En presencial puedo incluir trabajo corporal y respiración corta, según tu momento.
- Integración aplicable: traducimos lo que emerge en decisiones, límites, conversaciones y hábitos. Sostengo el proceso con seguimiento (según la opción que elijas).
Duración por encuentro: mínimo 60 minutos (puede extenderse a 90-120 min según necesidad).
- Regulación emocional real: menos picos de ansiedad y estrés; mayor capacidad de sostener emociones intensas y volver a la calma.
- Claridad para decidir: menos ruido interno; más criterio para elegir prioridades y sostener hábitos saludables.
- Integración de patrones: emociones, memorias y conductas que se repetían encuentran cauce y comprensión.
- Vínculos más sanos: límites claros, conversaciones honestas y presencia afectiva.
- Cuerpo que coopera: alivio de tensiones asociadas al estrés y mayor consciencia corporal.
- Sentido y propósito: reconectar con lo esencial y alinear vida y trabajo con tus valores.
Lo que puedes esperar
Opciones de acompañamiento
Opción 1: Esencial
(sin Respiración Holotrópica)
Para quienes quieren un proceso 1 a 1 online (o presencial) centrado en conversación profunda, hábitos y ejercicios prácticos.
- Duración: 1 mes
- Incluye: mínimo 3 encuentros (1 a 1)
- Cada encuentro: mínimo 60 min (puede extenderse a 90-120 min)
- Soporte entre encuentros: seguimiento y contacto directo para sostener el proceso
- Modalidad: online o presencial (según disponibilidad)
Inversión: COP 1.200.000
Pago: 2 cuotas de COP 600.000 (o COP 1.100.000 si pagas de contado al iniciar).
Opción 2: Profundo
(1 a 1 + Respiración Holotrópica grupal)
Para quienes desean combinar el acompañamiento 1 a 1 con dos experiencias de Respiración Holotrópica grupal en Bogotá (cupo sujeto a fecha).
- Duración: 1 mes
- Incluye: 2 sesiones 1 a 1 (60-120 min)
- Incluye: 2 cupos de Respiración Holotrópica grupal (Bogotá)
- Soporte entre encuentros: integración y seguimiento del proceso.
Inversión: COP 1.850.000
Tarifa preferencial incluida: cada cupo de holotrópica dentro del paquete queda en COP 470.000 (por debajo del pronto pago).
Respiración holotrópica (criterio y seguridad)
La respiración holotrópica no se fuerza. Si no aplica para ti (por condiciones, por tu momento o porque aún no es el paso),
avanzamos con Embodied Breath Esencial. Se decide con criterio en la Entrevista de claridad.
Renovación (mes a mes)
Si al terminar tu mes decides continuar inmediatamente, la primera renovación tiene 10% de beneficio.
A partir de la segunda renovación, el valor vuelve a tarifa regular.
¿Es terapia?
Sí. Es un proceso terapéutico con base profesional, y al mismo tiempo va más allá de una terapia limitada al síntoma: integra cuerpo, emoción, mente y consciencia para volver a ti.
Puede complementar psicoterapia tradicional. Si estás en un proceso clínico, con medicación o con otro profesional, podemos articularlo con cuidado y criterio.
Encuadre y cuidado
- Este proceso no reemplaza urgencias médicas o psiquiátricas.
- Si estás en un momento de alto riesgo (ideación suicida, crisis severa, etc.), es importante buscar atención inmediata. En esos casos puedo sugerir derivación o trabajo conjunto.
- La confidencialidad y el respeto por tu proceso hacen parte del acuerdo.
¿Cómo empezar?
Agenda una Entrevista de claridad. Revisamos tu momento, tu intención y elegimos la opción adecuada.